El cultivo del cuerpo crece, y con él, el anhelo por cultivar nuestra conciencia. ¿Cómo pensamos el cuerpo? ¿Cómo nos relacionamos con él? ¿Es el yoga la mejor disciplina para liberarse y, al mismo tiempo, reencontrarse con el propio cuerpo?

Para dialogar sobre estas y otras preguntas, nos acompaña Françoise Brailovsky, subdirectora de Bienestar Integral en la Dirección de Asuntos Estudiantiles del ITAM e instructora de yoga y mindfulness.